본문 바로가기

헬로스마일/헬로스마일 이야기

(775)
천안성인심리상담센터 스트레스 관리방법 어렵다면? 천안성인심리상담센터 스트레스 관리방법 어렵다면? 안녕하세요? 헬로스마일 천안센터입니다. 불경기가 지속되면서 사람들이 받은 스트레스의 양은 점점 늘어나고 있다는데요. 문제는 스트레스를 제대로 관리하지 못하게 되면 심리, 신체 적으로 다양한 증상이 나타나게 되며 질병과 질환에 걸릴 수 있어요. 자 그러면 천안성인심리상담센터와 함께 스트레스 관리방법의 중요성에 대해서 살펴볼까요? 스트레스 관리의 중요성 스트레스를 과도하게받으면 면역체계를 떨어뜨려 각종 질병에 걸리기 쉬운 몸상태가 되며 심리적으로 우울, 불안, 걱정 증상이 나타고 심한 경우 우울증이나 불안장애가 나타날 수 있어요. 게다가 위염, 두통, 대장염, 고혈압 등의 질환까지 겪을 수 있답니다. 그래서 스트레스를 과도하게 받고 있다면 적절하게 해소를 시켜..
노원심리상담센터 말이느린아이 언어평가를? 노원심리상담센터 말이느린아이 언어평가를? 안녕하세요? 노원 헬로스마일입니다. 우리 아이가 또래 아이들보다 말이 느리다면 걱정되실 텐데요. 이럴때 어떻게 해야되는지 기다리면되는지 다른방법은 없는지 고민이 많으실겁니다. 이런경우 노원심리상담센터에서 언어평가를 받고 코칭과 상담을 받아본다면 좀더 아이에 대해서 정확하게 판단하고 훈육방법을 배워볼 수 있는데요. 우리아이 말이 느리다면? 언어평가를 통해! 언어평가는 아이의 언어발달지연 정도 의사소통 기능에 문제가 없는지, 발음상에는 문제가 없는지 말더음은 없는지 등 언어능력에 대한 전반적인 것을 평가받게 된답니다. 언어평가를 통해서 아이가 얼마나 미숙한지와 정도를 파악해볼 수 있으며 결과에 따라 상담과 코칭을 받아볼 수도 있어요. 필요한 경우 적절한 언어치료 방법..
일산심리상담 학교부적응 원인은? 일산심리상담 학교부적응 원인은? 안녕하세요? 헬로스마일 일산센터입니다. 생각보다 많은 학생들이 이유도 없이 학교에 가기 싫어하며 등교거부를 하는데요. 그렇다면 왜 아이는 학교에 적응을 하지 못하는 것일까? 이에 대해서 일산심리상담센터에서 자세히 살펴볼까 합니다. 학교부적응이란? 학교생활을 하는데 있어서 어려움을 보이는 장애를 말하는데요. 학교부적응은 다양한 원인과 이유로 나타나게 됩니다. 성격적인 이유, 학업적인 이유, 환경적인 이유 등 다양한 원인으로 나타나게 되요. 성격적인 원인은? 주변변화에 대해서 민감하고 예민한 성격이거나 가정사가 있는 경우, 독특하고 감정적인 성격을 가졌으며 학교에서 소극적이고 조용하며 다른사람과 어울리지 못하며 그런것을 별로 좋아하지 않는 경우에 나타날 수 있어요. 학업적인 ..
목동심리상담센터 아이 독립심 키우는 법 무엇? 목동심리상담센터 아이 독립심 키우는 법 무엇? 안녕하세요? 목동점 헬로스마일입니다. 아이가 4살 이상이 되면 조금씩 아이의 독립심을 길러주어야 되는데요. 독립심을 키우지 않게 되면 나중에 유치원, 학교생활에 어려움을 느끼며 자신감없고 소심한 아이가 되기 쉽기 때문이에요. 자 그러면 목동심리상담센터와 함께 아이 독립심 키우는 방법에 대해서 알아볼까요? 아이의 독립심을 키울때에는 작은일부터 차근차근 시작 하는 것이 중요한데요. 처음부터 무조건 혼자서 하게되면 오히려 어렵게 될 수 있기 때문이에요. 너무 보호하지 마세요! 아이를 너무 보호하게 되면 의존적이게 되는데요. 단 몇시간이라도 아이와 떨어져 있는 것도 아이의 독립심을 키워줄 수 있답니다. 그래서 놀이방, 또래 아이들과 놀 수 있는 모임, 놀이터 등이 ..
대전심리검사 성격유형검사를 통해 대전심리검사 성격유형검사를 통해 안녕하세요? 헬로스마일 대전점입니다. 요즘 부부갈등, 사회생활, 진로 등을 고민하여 성격유형검사를 받아보는 사람들이 점점 늘어나고 있는데요. 이번 시간에는 성격유형검사는 무엇이며 어떤 검사들이 있는지 대전심리검사센터 헬로스마일과 함께 알아볼까 합니다. 성격유형검사란? 사람마다 틀린 각각의 성격유형을 알아보는 검사로 독특하 한동기, 습관, 성숙도, 에너지흐름 등을 바탕으로 해서 성장과 성숙, 커뮤니케이션, 리더쉽, 진로와 비전, 자기주도적 학습에 활용이 되는 검사프로그램이에요. 성격유형 종류는? 에니어그램 검사 - 본 검사는 개인의 특징적 생활방식, 습관, 행동방식, 인간관계 방식, 이미지, 가치관 등 고유한 특성이 무엇인지 알아볼 수 있는 검사랍니다. 예를 들면 사랑받을 ..
수원심리상담센터 우울증 벗어나기 어떻게? 수원심리상담센터 우울증 벗어나기 어떻게? 안녕하세요? 헬로스마일 수원점입니다. 우리나라 사람들의 행복지수는 OECD국가중에서 좋지 않은 편인데요. 그러면서 자연스럽게 우울증 환자도 점점 증가하고 있다고 해요. 그렇다면 우울증이란 무엇이고 어떻게 극복할 수 있을까? 이번 시간에는 수원심리상담센터에서 이해 대해서 자세하게 살펴볼까 합니다. 우울증이란? 우울한 기분에 빠져서 의욕을 상실하고 무능, 고립, 죄책, 허무, 자살충동 등에 사로 잡히게 되는 심리질환인데요. 울증이나 울병이라고도 해요. 가장 흔한 심리질환으로 성인 10명 중 1명꼴로 발생한다고 해요. 대표적인 증상으론 우울하며 괜히 슬프거나 불안하며 어떤일에도 재미가 없으며 잘 웃지도 않아요. 자다가도 자주 깨며 입맛이 자주 없고 식사량이 줄어들게 되..
부천심리상담센터 ADHD 특징은? 부천심리상담센터 ADHD 특징은? 안녕하세요? 헬로스마일 부천점입니다. ADHD는 5~8%정도 나타나는 흔한 질환으로 아이들의 발달에 있어서 어려움을 주게 되는데요. 그래서 아이에게 증상이 보인다면 초기에 적극적으로 대처하는 것이 필요하답니다. 이번 시간에는 ADHD란 무엇인지 부천심리상담센터에서 자세하게 살펴볼까 합니다. ADHD에 대해서 유난히 정신이 없으며 산만한 아이들을 볼때 많은 부모님들이 아이들이니까 그럴 수 있지 하면서 넘어가는 경우가 많은데요. 문제는 이런 증상이 ADHD일수도 있다는 사실이에요! 주의력부족, 충동성, 과잉행동이 주 특징으로 나타는 ADHD는 아동기에 자주 보이는 심리질환이랍니다. 일반적으로 남자아이가 여자아이보다 3배가량 많은 편이며 학업과 대인관계, 학교 부적응 등 다양..
분당심리상담센터 틱장애진단 어떻게? 분당심리상담센터 틱장애진단 어떻게? 안녕하세요? 헬로스마일 분당센터입니다. 아이에게 이상한 행동이나 말투가 보인다면 단순 버릇이 아니라 틱장애 인 경우가 많은데요. 그렇다면 틱 증상은 어떻고 어떻게 치료할 수 있을까? 이에 대해서 분당심리상담센터와 함께 알아볼까 합니다. 틱이란?? 아이들이 특별한 원인과 이유가 없이 자기도 모르게 신체 일부분을 빠르게 움직인다거나 소리를 내는 증상을 말하는데요. 보통 7~10세에 자주 나타나는 경향을 보여요. 나타나는 근유군과 양상에 따라 복합틱과 단순틱으로 구분이 된답니다. 틱 증상은? 단순 근육틱 : 눈을 깜박거린다던지 눈을 빠르게 움직이거나 머리 또는 어깨를 흔들기도 하며, 코를 찡긋거리는 등의 하나 또는 소수의 근육군이 관여를 함 복합 근육틱: 냄새맡는 행동, 만..