우울증 심리상담센터 헬로스마일

우울증 심리상담센터 헬로스마일

 

 

안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다.

마음의 감기라 불리우는 우울증

오늘은 이 우울증 에 대해 알아볼까 합니다.

 

 

 

 

 

 

우울증 은 우리가 가장 많이 알고

흔한 심리적 질환으로 의욕 저하와 우울감을

주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜

일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

 

우리는 살면서 좋은 일만을 겪지만은 않습니다.

어릴때 한번 크게 겪었던 부정적 트라우마가

성인까지 지속됨으로서 삶에 지장을 줄 수도 있으며

 

 

 

 

 

 

대인관계의 갈등이나 다양한 부정적 상황들의 경험은

나의 마음에 상처를 내고 그 상처는 계속 벌어져

정상적인 생활이 불가능하게끔 합니다.

 

 

 

 

 

 

우울증 은 이렇듯 쉽게 오지만

내 마음대로 의지대로 쉽게 고쳐지지 않으며

방치할 경우 그대로가 아닌 점점 커짐으로서

심하면 약물중독 및 자살까지 이어질 수도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

우울증 은 심해지기 전 조기에 치료를 하는것이 가장 좋습니다.

우울증상이 있다면 참고 버티는게 아닌

내가 우울해 진 원인이 무엇인지 알아내고

그 원인을 치유하고 해결하는 과정을 거침으로서

심리적 치유를 하셔야 행복을 되찾을 수 있는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

그러나 우울증 치료하면 대부분

약물을 복용하게 되거나, 정신적 이상자로 주변에서 낙인찍힐까봐

꺼려하시는 분이 대부분인데요

 

 

 

 

 

 

우울증의 원인은 심각한 정신적 질환이라기보단

소통의 부족과 마음이 아파서 생기는 것이 대부분이므로

약물치료 진단을 위주로 하는 정신과보단

심리상담센터 에서 긴 시간 전문가와의 상담을 통해

문제를 해결하시는게 좋습니다.

또한 비밀이 철저히 보장되고 기록에도 남지 않으니

절대 부담도 없지요.~

 

 

 

 

 

 

마음이 아프다면 심리상담센터 헬로스마일로 문의주세요

정성을 다해 아픈 마음을 상담해 드리겠습니다.

 

 

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