ADHD 해결법 [아동심리상담센터 헬로스마일]

ADHD 해결법 [아동심리상담센터 헬로스마일]

 

 

안녕하세요? 아동심리상담센터 헬로스마일 입니다.

오늘은 ADHD/주의력결핍과잉행동장애에 대해 알아보도록 하겠습니다.

내 아이가 지나치게 산만하거나.잠시도 가만히 있지 못한다?

이럴 경우엔 ADHD일 가능성을 고려할 수 있는데

ADHD를 방치할 경우 아동기 내내 증상이 지속되고 많은 경우

청소년기와 성인기에까지 증상이 남게 됩니다.

 

 

 

 

ADHD는 3가지의 현상을 보이는데요.

첫번째론 지속적인 주의력 결핍현상, 두번째론 과잉행동 현상

세번째론 충동성

이 3가지가 대표적입니다. 따라서 이로인해

정상적인 학교생활 및 가정생활에 지장을 줍니다.

따라서 ADHD는 방치보단 적극적인 해결을 위한 노력이

필요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는

ADHD 주요증상

 

자녀가 ADHD라면 아래와 같은 증상이 나타납니다.

그렇다고 해서 아래의 증상이 모두 심각하게 나타나는 것은 아닙니다.

몇 가지가 심각하게 나타나는게 대부분인데

꼭 확인하시고 자녀가 ADHD라면 가까운 아동심리상담센터를 방문하셔서

상담 및 해결책을 제시받으시는 것이 좋습니다.

 

 

ADHD 주요증상-1

주의력 결핍

 

*숙제,준비물,약속 등 일상적인 활동을 잊어버린다.

*주변에서 일어나는 외부의 자극에 쉽게 산만해진다.

*지속적인 노력을 요구하는 일(학업,숙제)에 참여하기를 피하거나 하기 싫어한다.

*숙제,과제를 할때 마무리를 제대로 하지 못한다.

*다른 사람이 말을 할 때 경청하지 않는다.

*공부할 때나 놀이를 할 때 등 관심이 없는 일들에서는 10분 이상을 집중하지 못한다.

*학업 또는 다른 활동을 할 때 조심성 없이 부주의한 실수를 저지른다.

*세부적인 것에 자세한 주의를 기울이지 못한다.

 

ADHD 주요증상-2

과잉행동

 

*조용한 여가활동에는 참여하거나 놀지 못한다.

*끊임없이 활동하거나 저절로 움직이는 것처럼 행동한다.

*공공장소 같은 곳에서 지나치게 뛰어다니거나 기어오른다.

*수업시간 같이 앉아 있어야 하는 상황에서 자리를 떠나 이리저리 돌아다닌다.

*손발을 가만두지 못하거나 의자에 앉아서도 끊임없이 몸을 움직인다.

 

ADHD 주요증상-3

충동성

 

*질문이 끝나기도 전에 성급하게 대답한다.

*자신의 차례를 기다리지 못하고 성급하다.

*다른 사람의 활동을 방해하고 간섭한다. (대화나 게임에 참견하는 일이 잦다)

 

 

 

 

 

 

 

 

평균 소아의 ADHD 유병률은 3~8% 정도입니다.

그리고 남자아이가 여자아이보다 3배이상정도 높고

이는 아이들 10명중 1명에 해당한다 볼 수 있습니다.

ADHD를 해결하지 않을경우 청소년기 이후 성인기까지 지속되는 경우도

30%~70%에 이르게 되는 것으로 밝혀졌습니다.

따라서 ADHD 자녀에게 가장 필요한 것은

부모의 꾸중과 질책이 아닌 적극적으로 해결하고자 하는 자세와

자녀의 있는 그대로를 받아들이는 부모의 마음일 것입니다.

ADHD 자녀의 문제로 고민이 있으시거나

기타 심리적 문제로 상담을 원하신다면 아동심리상담센터 헬로스마일로 문의주세요^^

 

 

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