강남심리상담센터 (1) 썸네일형 리스트형 강남심리상담센터 우울하다면? 강남심리상담센터 우울하다면? 불경기에 치열한 경쟁에 살아가게 되면서 “스트레스 받는다“, “우울하다“ 라는 말을 자주 쓰지 않나요? 이렇듯 최근에 극심한 스트레스와 우울증을 겪는 분들이 늘어나고 있다고 해요! 문제는 심한 스트레스와 우울감은 사회생활을 하는데 큰 지장을 준다는 것인데요. 이번 시간에는 우울증과 스트레스에 대해 헬로스마일 강남심리상담센터와 함께 알아볼까 해요! 우리의 몸은 일정이상 스트레스를 받게 되면 몸에 이상현상을 불러오게 되는데요. 스트레스를 방치하게 되면 이는 곳 우울증이나 불안장애, 신경성 위염과 대장염 등 다양한 문제를 불러오게 되요! 우울증의 경우 무기력감, 무가치감, 의욕저하, 흥미저하, 집중력저하, 부정적인 사고에서 심한 경우 자살에 대한 생각까지 하게 되죠! 문제는 많은 .. 이전 1 다음