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심리이야기/심리클리닉

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부부문제/부부갈등 해결법 소통 [심리상담센터 헬로스마일] 부부문제/부부갈등 해결법 소통 [심리상담센터 헬로스마일] 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 이예요. 결혼을 한 뒤 함께 살다보면 부부문제/부부갈등이 생기게 마련입니다. 부부간에 항상 기쁜일,좋은일만 있을 순 없듯이 부부갈등,부부문제가 생겼을 때 서로의 입장을 이해하고 지혜롭게 풀어가는 것이 제일 중요하다 볼 수 있습니다. 부부간의 감성적 대화시간 3분 미만? [심리상담센터 헬로스마일] 어느 연구단체에서 조사를 한 결과 부부간 서로를 마주보고 감성적인 대화를 하는 시간이 하루 평균 3분도 안 된다는 결과가 나왔습니다. 이는 부부간의 감성적인 대화가 많은 분들을 생각할때 아예 하지 않는 분들이 대부분이라는 것을 의미합니다. 소통의 단절은 갈등을 낳고 갈등은 오해를 불러일으키며 오해는 서로에 대한 부정적 감..
헬로스마일 강남심리치료센터 우울증치료센터 헬로스마일 강남심리치료센터 우울증치료센터 안녕하세요? 강남심리치료센터 헬로스마일 이예요. 우리는 우울증을 별거 아닌듯이 간과합니다. 시간이 지나면 나아지겠지... 시간이 지나면 잊혀지겠지.... 그러나 시간이 지날수록 나아지고 잊혀지는게 아닌 더욱 커져 자신을 괴롭히는 것이 우울증이예요~ 우울증에 걸리는 것에는 다양한 이유들이 있습니다. 그 다양한 이유들을 마음놓고 털어놓을 수 없다는 것이 가장 큰 문제인데요. 말할 경우, 자신이 약한 존재가 되거나, 사회로부터 소외당할 두려움 때문에 털어버리지 못하고 스스로 참고 견디게 되는 것입니다. 따라서 우울증에 걸렸어도 걸리지 않은 척 행동해야 하는것이 현실인 만큼 마음의 병인 우울증은 점점 커져만 갑니다. 우울증의 가장 큰 특효약은 바로 소통이예요. 따라서 마..
자가진단 스마트폰중독 [심리상담센터 헬로스마일] 자가진단 스마트폰중독 [심리상담센터 헬로스마일] 안녕하세요? 심리상담센터 헬로스마일 입니다. 스마트폰이 없으면 어떻게 될까요? 하루라도 없어도 불안하고 잠이 오지 않을 거예요. 스마트폰의 편리함은 그 누구도 부정할 수 없지만 중독이 된다면 얘기는 달라지겠죠? 심리상담센터 헬로스마일과 함께 여러분들의 스마트폰중독 상태를 확인해 보세요. -스마트폰중독 자가진단- (심리상담센터 헬로스마일) 1: 스마트폰의 30개 이상의 어플이 설치되 있고 모든 어플을 이용함 2: 스마트폰 액세서리 구입비용이 스마트폰 가격보다 많음 3: 하루의 모든일정이 스마트폰에 저장되어 있음 4: 자신이 소유한 스마트폰에 대한 내용을 스마트폰으로 알아봄 5: 스마트폰 요금을 위해 다른 비용을 줄임 6: 100% 충전된 배터리가 하루를 못 ..
아동심리상담센터 ADHD편 [엘리트 워킹맘의 현명한 선택] 아동심리상담센터 ADHD편 [엘리트 워킹맘의 현명한 선택] 자녀의 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)때문에 고민이시라면 아동심리상담센터 헬로스마일로 오세요^^ 아동심리상담센터 헬로스마일과 함께 자녀의 마음을 웃게 해주세요 문의 및 상담 강남본점: 02-511-5412, 010-2285-5412 / 부산점: 051-781-5412 홈페이지: www.hellosmile.kr 카카오톡: hellosmile2012
성인심리상담센터/공황장애 성인심리상담센터/공황장애 안녕하세요? 성인심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘은 성인들이 많이 겪는 심리적 증상인 공황장애에 대해 알아볼까 합니다. 공황장애란? [성인심리상담센터 헬로스마일] 공황장애는 우발적인 심한 불안 발작, 예기불안과 자극회피, 이에 따른 사회적 기능의 저하를 보이는 불안장애입니다. 극심한 공황발작은 이차적인 인지적 오류와 자율신경계 조절 부전, 이에 따르는 다양한 신체증상을 동반합니다. 공황장애의 평생유병률은 3.7%에 이르고 60%~70% 환자에서 잘 회복되지 않고 만성적인 경과를 가지는 질환으로 의료기관의 이용률이 높아서 경제적 부담을 가지는 등 사회경제적 측면과 삶의 질에서 손상의 위험을 가지고 있습니다. 공황장애 증상 [성인심리상담센터 헬로스마일] 공황발작 급격한 불안, 혈..
청소년상담센터/부모자녀문제 청소년상담센터/부모자녀문제 안녕하세요? 청소년상담센터 헬로스마일 입니다. 부모자녀간에 사이가 좋지 않거나 대화가 통하지 않는다고 생각된다면... 부모자녀간에 문제가 있는 것입니다. 청소년상담센터 헬로스마일이 해결해 드리겠습니다. 부모자녀문제 왜 생기나? [청소년상담센터 헬로스마일] 1: 부모와 대화가 잘 통하지 않는다고 생각 2: 부모가 지나친 관심과 개입을 한다고 생각 3: 부모가 차별이나 비교를 하여 갈등을 일으킨다고 자각 4: 이혼 가정이나 편부모 가정, 재혼가정일 경우 발생 이 4가지가 대표적인 요소라 볼 수 있습니다. 자녀를 향한 부모의 관심이 오히려 자녀와의 벽을 쌓는 요소가 되는 것이죠. -부모자녀문제 어떻게 해결해야 할까?- [청소년상담센터 헬로스마일] 부모는 자녀와 하나라는 생각을 많이 ..
성인심리치료센터/성인우울증 성인심리치료센터/성인우울증 안녕하세요? 성인심리치료센터 헬로스마일 입니다. 마음이 우울하고 힘들다면 분명히 그 이유가 있습니다. 그 이유를 재대로 파악하고 해결을 해야 행복해집니다. 성인우울증으로 힘들다면 성인심리치료센터 헬로스마일로 오세요, 성인우울증 관련 최고의 심리치료센터 헬로스마일 성인우울증은 본인의 의지로 본인의 인내로 해결될 수 있는게 아닙니다. 우울증의 특징은 참으면 참을수록 더욱 마음 깊숙히 침투해 괴롭게 하기 때문이죠. 정확한 원인이 무엇인지를 파악하고, 원인을 점차적으로 해결해 나가야 합니다. 성인심리치료센터 헬로스마일이 도와드리겠습니다. 온라인 예약시 초기상담 20% 할인 초,중,고등학생일 경우 초기상담 +10% 추가할인 최대 30% 할인 성인심리치료 잘 하는 센터 헬로스마일 국내 최..
틱장애/아동심리상담센터 헬로스마일 틱장애/아동심리상담센터 안녕하세요? 아동심리상담센터 헬로스마일 입니다. 오늘은 ADHD 와 더불어 아동에게 흔히 있는 틱장애에 대해 알아보도록 하겠습니다. 틱장애 란? 1: 아이가 특별한 이유없이 눈을 깜빡거림 2: 헛기침, 코를 킁킁거릴때가 많음 3: 이상한 소리를 냄 이 3가지 증상이 있을 경우 틱장애 라 말합니다. 틱장애는 버릇이라고 야단치면 더 나빠질 수 있습니다. 아동심리상담센터 헬로스마일과 알아보는 틱장애 해결법 틱(TIC)이란 갑장스럽고 빠른 움직임이나 소리를 말합니다. 틱장애는 일부러 그러는 것이 아니며, 야단을 친다고 고쳐지지 않습니다. 또한 아이의 의지로 억제하기가 정말로 힘든 증상이지요., 그러나 어느날 증상이 심해졌다가 몇일뒤에는 괜찮아지는 것처럼 변화가 많은것이 틱장애의 특징이기도..

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