고양 성인 심리상담 후기
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안녕하세요~
마음이 건강해지는 마음헬스PT 헬로스마일 심리상담센터입니다.
상담을 통해서 감정과 욕구를 알고
자신과 가까워지는 법에 대해서 배웠습니다.
아직 그때마다 느끼는 감정과 욕구가 무엇인지
정확히 알기는 어렵지만
감정과 욕구를 알고 표현하는 것이
얼마나 중요한지 깨달았기 때문에
감정일기, 내면 공감 등을 통해서
더 노력하려고 합니다.
그동안 좋은 상담해 주셔서 감사합니다.
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