부천심리상담 분리불안 알고 싶어요!

부천심리상담 분리불안 알고 싶어요!

 

안녕하세요? 부천심리상담 헬로스마일입니다.

 

대부분의 가정이 아이를 처음 어린이집,
유치원에 보낼 때 전쟁을 치르게 되는데요.

 

울면서 떨어지기 싫어하기 때문이죠. 이를
분리불안이라고도 할 수 있는데, 이럴 때
어떻게 하는 것이 좋을까요?

 

 

 

'아이가 유치원에 가기 싫어해요'

부모님이 아침마다 마음 아파하는 것 중
하나가 자녀가 유치원에 가지 않으려는
모습을 보일 때죠.

 

낯선 곳에서 잘 적응을 못하는 모습을
보이는데도 보낼 수밖에 없는 엄마,
아빠도 마음이 아픈데요.

 

 

 

유치원에서의 적응이 어렵다는 것은 부모의
곁을 떠나서 활동역역을 확장해야 하는데
그러지 못하고 있다는 것을 이야기 합니다.

 

아이가 엄마와 떨어지지 않으려고 하는
모습이 반복되게 되면 학교부적응으로
이어질 수 있으므로 상태를 확인해보는
것이 필요합니다.

 

 

 

계속 유치원에 다닐 수 있도록 돕는
것이 중요하며 불안을 조절할 수 있게
천천히 기다려주면서 한 단계씩 발전해
나가는 노력이 있어야 하는데요.

충분한 대화를 통해서 감정을 공유하고
어떤 상태인지 항상 파악해야 합니다.

 

 

 

또한, 친구들과 어울리고 공부를 하는 것이
재밌는 일이라는 긍정적인 이야기를 많이
해주셔야 합니다.

 

분리불안 증상의 경우 부모가 아이에게
정신적, 정서적으로 일관성 있게 반응해
주면서 자신이 사랑을 받고 있고 세상은
안전하다 느끼게 해주는 것이 필요합니다.

 

 

오늘도 엄마, 아빠는 네 곁에 항상 있다
라는 느낌을 가질 수 있도록 이야기
해주시길 바랍니다. 그리고 헬로스마일
부천심리상담을 찾아주세요.

 

이론만으로는 해결되지 않는 심리적
문제를 부천심리상담과 함께 제대로
풀어낼 수 있습니다.