성인우울증/성인심리상담

성인우울증/성인심리상담

 

 

 

안녕하세요, 헬로스마일 성인심리상담센터 입니다.

사람은 누구나 우울해 질 때가 있습니다.

슬픈일을 당할 때 우울해 지는 것은 자연스러운 현상입니다.

오늘은 성인우울증에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성인우울증이란 인지이론에선 부정적이고 비관적인 생각을

우울증의 주요 원인으로 보았습니다.

또한 프로이트는 우울증은 분노가 무의식적으로

자기에게 향해진 현상이라 언급하였습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성인우울증은 가족의 배경과도 밀접한 관련이 있는데요

예를 들면 부모의 부정적 양육과 아동의 부정적 반응이 함께 동반될 때

우울증으로 이어지기가 쉽습니다. 이 외에도 주변 환경이나 일상생활

사건 또는 사회적 상실등을 통해 스트레스나 성인우울증이 유발될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 한 연구에 의하면 가난한 사람들이

부유한 사람들에 비해 성인우울증에

걸릴 확률이 2배정도 높다고 하는데요. 이러한 것으로 볼 때 환경으로 인한

스트레스도 성인우울증 발발에 큰 영향을 주는 것으로 보입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성인우울증을 극복하는 가장 좋은 방법은 긍정적인 생각을 갖는 것입니다.

그것이 너무나도 어렵습니다. 억지로 긍정적인 생각이 들지도 않으며

오히려 더욱 답답해지기만 합니다. 혼자 고민하면 길이 안 보여도 함께

고민하면 길이 보이듯이 헬로스마일에 오시면 심리전문가분들이

성인우울증이 발생한 원인을 찾아 긍정적인 해결방안을 제시해 드립니다.

언제든지 내방하셔서 기분좋고 행복한 심리상담을 받아가세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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